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6 questions à se poser sur l’électrostimulation

Électrostimulation, parce qu’elle est une technologie innovante et une méthode d’entraînement en vogue, soulève forcément des questions récurrentes. Voici les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur l’électrostimulation.

1. Est-ce que ça fait mal ?

L’électrostimulation consiste à envoyer des impulsions électriques aux muscles par le biais d’électrodes placées sur différentes parties du corps. Elles reproduisent les stimulus électriques émis par le cerveau pour provoquer la contraction du muscle. C’est une méthode d’entraînement dite “douce”, indolore et sans aucun risque de blessure comme nous l’expliquons ici.
De plus, i-motion propose le seul appareil d’électrostimulation produisant des sensations agréables, même lors de séances de travail intenses et approfondies. Une technologie à découvrir ici.

2. Quels sont les bienfaits ?

La liste est tellement longue que nous avons rédigé plusieurs articles sur le sujet. Pour résumer, l’électrostimulation est une méthode adaptable en fonction du niveau, des objectifs et des besoins de l’utilisateur. Elle convient tout autant aux sportifs aguerris en quête de performance qu’aux débutants souhaitant perdre du poids. Le dénominateur de commun de tous ces usages et bienfaits est de permettre d’améliorer le bien-être général des pratiquants. Retrouvez les bienfaits de l’électrostimulation dans nos articles :

3. Qu’est-ce que l’électro-fitness ?

L’électro-fitness est une méthode d’entraînement consistant à associer l’électrostimulation musculaire à une séance de fitness classique. L’objectif est d’optimiser et même maximiser les bienfaits de l’électrostimulation et du fitness pour obtenir des résultats concrets plus rapidement et via des séances courtes et peu énergivores. Pour en savoir plus sur cette méthode innovante et très en vogue : Quels sont les bienfaits de l’électro-fitness ?

4. Est-ce que c’est adapté aux salles de sport ?

Longtemps, trop longtemps, l’électrostimulation a été cantonnée à un usage domestique. Ce temps est révolu. Les progrès technologiques ont fait entrer l’électrostimulation dans les salles de sport et son utilisation s’est largement professionnalisée. C’est aujourd’hui un outil important pour les salles qui souhaitent fidéliser leurs adhérents, attirer de nouveaux clients et proposer une expérience moderne et novatrice. Nous expliquons pourquoi ici. 

5. Est-ce que c’est rentable ?

Si l’électrostimulation est autant plébiscitée par les salles de sport mais également les professionnels et établissements de santé (kiné, hôpitaux, centres de remise en forme,…), c’est aussi parce que c’est un investissement très rapidement rentable. Simple à mettre en place, elle ne nécessite aucune certification particulière. Enfin, certaines technologies sans fil permettent d’optimiser l’espace et de proposer des séances sans aucune limite de participants. Pour savoir comment rentabiliser un investissement dans l’électrostimulation.

6. Est-ce que c’est scientifiquement prouvée ?

Dernière question régulièrement posée à propos de l’électrostimulation : Est-ce que ça marche ? L’utilisation par des professionnels de santé est une première preuve de l’efficacité de cette solution. Sa généralisation dans les salles de sport tend également à démontrer qu’elle séduit et donc fonctionne. Enfin, plusieurs études scientifiques se sont également penchées sur cette importante question et ont notamment prouvé l’efficacité de l’électrostimulation pour traiter les pathologies du dos et renforcer le plancher pelvien. Vous pouvez retrouver ces études ici.

Si vous souhaitez investir dans un électrostimulateur, vous avez l’opportunité de devenir un de nos partenaires i-motion Club ! Pour découvrir les 3 types d’accompagnement à votre disposition, téléchargez gratuitement votre plaquette d’information ou prenez contact avec notre équipe !

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