La electroestimulación se puede utilizar en diferentes ámbitos deportivos, no tiene uno específico. Por lo tanto, la respuesta a si existe la posibilidad de que los futbolistas entrenen con electroestimulación muscular es sí. ¿No has probado nunca este tipo de entrenamiento innovador? Un entrenamiento EMS te puede proporcionar grandes beneficios, tanto para tu condición física como psicológica.
Entrenamiento con i-motion
Las sesiones de entrenamiento que te ofrece i-motion son diferentes a las demás. La posibilidad de entrenar mediante la utilización de la electroestimulación muscular resulta un gran avance tecnológico. No solo está orientada al deporte, también se sirven de ella otros sectores como el estético y el sanitario. Tampoco está indicada para una edad específica ni para un sexo concreto. Cualquier persona puede realizar sesiones de electroestimulación siempre y cuando no se encuentre en ninguno de los siguientes casos:
- Problemas cardiorespiratorios
- Problemas dermatológicos
- Persona con epilepsia
- Persona que lleve consigo un dispositivo electrónico como, por ejemplo, un marcapasos
- Mujeres en estado de gestación
Si eres una persona que se encuentra en algunos de los casos citados, te aconsejamos que no entrenes con electroestimulación muscular, ya que puede ser perjudicial para tu salud. No obstante, si tienes alguna duda, es mejor que te comuniques con tu médico especialista.
Uno de los mayores beneficios que ofrece el equipo EMS de i-motion es su máxima rentabilidad. Se compone de una serie de elementos mediante los cuales vas a rentabilizar la inversión económica que has hecho a la vez que aumentas, incluso multiplicas, los ingresos. ¿Por qué i-motion es rentable?
- Porque los clientes consiguen amortizar al completo el coste que les ha supuesto el equipo EMS. ¿En cuánto tiempo lo consiguen? Cuando han transcurrido tres meses aproximadamente.
- Porque ofrecemos un curso formativo personalizado que imparten expertos del sector. Gracias a ese curso los clientes consiguen aprovechar al máximo el equipo EMS y rentabilizar su adquisición.
- Porque no es necesario que realices tus sesiones de entrenamiento en un espacio amplio, ya que también las puedes desarrollar en una sala pequeña. No es un equipo que ocupa gran espacio y, por ello, lo puedes utilizar en cualquier lugar, incluso al aire libre. Por ejemplo, en un parque.
- Porque los usuarios que entrenan con electroestimulación muscular notan cambios de forma rápida, aproximadamente desde la cuarta sesión de entrenamiento, aunque el punto álgido se encuentra en la octava sesión. Como puedes ver, se consiguen resultados óptimos
Los entrenamientos con electroestimulación se recomiendan para los futbolistas
Algunos profesionales del fútbol continúan preguntándose si en sus sesiones de entrenamiento pueden utilizar la electroestimulación. La realidad es que ya la utilizan o la han utilizado algunos futbolistas. Ejemplo de ellos son: el exportero Jordi Codina y el actual delantero del Real Madrid C.F., Karim Benzema.
Los futbolistas deben tener las piernas fuertes y musculadas, entre otras partes del cuerpo, y lo pueden conseguir con un entrenamiento EMS de electroestimulación. Muchos afirman y reclaman a sus entrenadores personales una serie de entrenamientos que combine ejercicios con los que se mejoren ciertos músculos como los cuádriceps. ¿Para qué? Para correr a mayor velocidad y poder disparar más fuerte. En definitiva, para practicar su deporte de manera óptima.
Sin embargo, en los futbolistas no solo es importante entrenar y mejorar la zona de los cuádriceps, sino también otros grupos musculares como son los gemelos y los glúteos, además de trabajar la cintura pélvica. La zona de los cuádriceps es muy delicada y es necesario trabajarla con fuerza, pero no hay que obviar los isquiotibiales. Fortalecer el músculo isquiotibial suele ser una actividad cansada y apenas se le dedica tiempo. Esta acción supone un grave error, pues si observas a un jugador cuando se lesiona en un partido, la zona a la que suele dirigir su mano es a la parte del isquiotibial.
El hecho de que los grupos musculares estén descompensados provoca que los futbolistas se lesionen de manera frecuente, por ello es necesario trabajarlos. Si se entrenan de forma adecuada, se puede evitar una posible lesión.
¿Eres entrenador de fútbol y quieres utilizar la electroestimulación en tus sesiones?
Podrás utilizar la electroestimulación deportiva con i-motion en tus entrenamientos después de la formación adecuada. Su uso no está indicado para un determinado tipo de profesional, sino que cualquier persona la puede implantar en sus sesiones de entrenamiento siempre que previamente realice una formación para saber cómo utilizarla.
I-motion ofrece un curso formativo con el fin de que las personas que obtengan el equipo EMS sepan utilizarlo y le saquen el mayor rendimiento posible. Aun así, somos conscientes de que el profesional más indicado para dar uso a esta tecnología es el fisioterapeuta, gracias a los conocimientos que obtiene durante su formación en el grado.
Los fisioterapeutas aportan a las sesiones conocimientos extra como, por ejemplo, saber qué parámetros de intensidades son los adecuados para cada cliente, además de conocer a la perfección los grupos musculares que componen nuestro cuerpo para poder trabajarlos de la mejor forma. Para este tipo de profesional desde i-motion se ha creado una serie de programas que se denominan «MODO EXPERT». En concreto, son seis programas que los fisioterapeutas pueden modificar, así como configurar de manera autónoma e independiente y que están indicados, como su propio nombre muestra, para que los utilicen los «más expertos» del ámbito.
La razón de ser así es que ellos poseen mayores conocimientos y habilidades acerca de la autonomía del cuerpo. No obstante, con el curso formativo que se imparte desde i-motion se pueden adquirir los conocimientos necesarios para el uso de la electroestimulación muscular en tus sesiones de entrenamiento EMS personales.
Software Inteligente EMS para deportistas
I-motion ofrece el único software EMS del mercado con el que se pueden ajustar de manera automática las intensidades de los ejercicios que se realizan en las sesiones de entrenamiento EMS.
El ajuste inteligente y automático de las intensidades de los programas que lo componen resulta ser uno de sus puntos fuertes. Este beneficio, aparte de para los usuarios, se dirige también para los entrenadores, ya que no va a tener que estar pendiente de ajustar los parámetros correspondientes de los ejercicios del usuario, sino que se cambiarán automáticamente.
De esta forma, con este software se pueden desarrollar entrenamientos grupales y multigrupales, en este caso, se podría realizar a un equipo de fútbol. En esos entrenamientos los parámetros de cada jugador se cambian por sí solos según sus necesidades o propósitos, lo que permite una optimización del tiempo para el entrenador o preparador físico, entre otros beneficios.
¿Entrenas con electroestimulación muscular? Si eres futbolista debes ser consciente de todos los beneficios que puedes obtener con este tipo de entrenamiento y de que ya muchos de tus compañeros de profesión lo utilizan. Pruébalo tú también y no te quedas atrás. ¿Quieres? Solicita una demo en i-motion, estaremos encantados de atenderte.
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